Nasceu e cresceu na capital, Lisboa, e foi lá onde começou por dar os seus primeiros passos.
Viveu desde sempre com os pais e irmãos. É a filha mais velha. Adorava brincar na rua com os seus amigos, onde andava de bicicleta, jogava as escondidas e a apanhada, e quando estava por casa, gostava de ficar no seu quarto a ler e a escrever.
Sempre foi uma menina de livros, lê desde muito pequena, mas a banda desenhada nunca foi uma opção, preferindo sempre livros de histórias e romances. Gostou sempre muito de escrever, no entanto nunca escreveu nada mais que as suas aventuras diárias que aconteciam na rua onde vivia.
Sempre foi muito ligada ao desporto e experimentou diversos desportos, mas foi o andebol que ela escolheu para fazer parte da sua vida, e foi lá que ela descobriu uma das suas grandes paixões, que passa pelo gosto em ajudar os outros.
Trabalha desde sempre com pessoas e para pessoas e uma viragem de carreira necessária levou-a até ao coaching e ao recrutamento e gestão de recursos humanos.
É certificada em Coaching, e desenvolveu um gosto gigante por esta técnica, pois é mais uma das muitas ferramentas que tem disponíveis para auxiliar quem precise, foi graças ao seu processo de auto-coaching, que voltou a ganhar gosto pela leitura, levando-a a voltar a estudar para aumentar o seu conhecimento.
Com todas estas mudanças a acontecerem, esta voltou a fazer algo que sempre gostou muito de fazer, que foi escrever, pois através da escrita é possível partilhar tudo o que pensa e todo o seu conhecimento de forma a ajudar quem precise.